那曲至九寨沟自驾游全攻略

从西藏那曲出发，前往四川九寨沟，这是一段跨越高原与山地的壮丽旅程，总行程约1200公里，建议安排5-7天时间，以充分体验沿途风光和文化。以下为详细行程规划。

行程概览

Day 1: 那曲 - 拉萨（约320公里，4-5小时）
从那曲出发，沿G109国道向南行驶，途经当雄县，可短暂停留观赏念青唐古拉山脉。抵达拉萨后，建议休整一晚，参观布达拉宫或大昭寺，适应海拔变化。住宿推荐拉萨市区酒店，如拉萨饭店。

Day 2: 拉萨 - 林芝（约400公里，6-7小时）
沿G318国道东行，穿越米拉山口，欣赏尼洋河风光。在林芝可游览巴松措或鲁朗林海。住宿选择林芝市，如林芝工布庄园。

Day 3: 林芝 - 昌都（约500公里，8-9小时）
继续G318国道，途经波密和然乌湖，感受藏东峡谷的壮美。昌都作为中转站，可参观强巴林寺。住宿推荐昌都酒店。

Day 4: 昌都 - 九寨沟（约380公里，7-8小时）
转入G317国道，经甘孜州，最终抵达九寨沟。沿途可欣赏若尔盖草原和黄河九曲第一湾。晚上入住九寨沟口酒店，如九寨天堂洲际。

Day 5-6: 九寨沟游览
全天探索九寨沟景区，包括五花海、诺日朗瀑布和长海等景点。建议购买两日票，深度体验。住宿继续在沟口。

Day 7: 返程或延伸行程
可从九寨沟返回那曲，或继续前往成都等地。返程约需2天，建议分段驾驶。

实用贴士

• 车辆准备: 确保车辆为SUV或越野车型，备好备胎、急救包和高原氧气瓶。那曲至九寨沟路段多山路和高海拔区域，需谨慎驾驶。
• 最佳季节: 5月至10月为理想时间，避开冬季冰雪封路。
• 高原反应: 那曲海拔4500米以上，九寨沟约3000米，建议提前服用红景天，行程中多喝水，避免剧烈运动。
• 住宿与餐饮: 沿途城镇有基本设施，但九寨沟口餐饮较贵，可自带干粮。预订住宿时确认氧气供应。
• 费用预算: 总计约5000-8000元/人，含油费、住宿、门票和餐饮。

总之，这条路线融合了西藏的神秘和四川的秀美，自驾游能让您自由掌控节奏，尽情享受自然馈赠。安全驾驶，快乐旅行！