行程概览
本路线以那曲为起点，香格里拉为终点，全程约1500公里，建议安排7-10天。沿途穿越青藏高原、横断山区，融合自然奇观与藏族文化体验。
详细行程安排
- 第1天：那曲—拉萨
驾车约300公里，4-5小时。游览纳木错湖，夜宿拉萨，适应高原环境。 - 第2-3天：拉萨休整
参观布达拉宫、大昭寺，体验八廓街民俗文化。 - 第4天：拉萨—林芝
沿318国道行驶400公里，欣赏尼洋河风光，住宿鲁朗镇。 - 第5天：林芝—然乌湖
穿越通麦天险，抵达然乌湖，拍摄雪山倒影景观。 - 第6-7天：然乌—德钦
进入滇藏线，途经梅里雪山，可选择徒步雨崩村。 - 第8天：德钦—香格里拉
参观松赞林寺，游览普达措国家公园，结束行程。
实用贴士
- 交通方式：建议越野车自驾，备好防滑链；可分段搭乘班车
- 住宿推荐：拉萨藏式民宿、然乌湖观景酒店、香格里拉古城客栈
- 高原适应：备足氧气瓶，前三天避免剧烈运动
- 最佳季节：5-10月（避开雨季）
- 必备物品：防晒霜、墨镜、抗高反药物、保暖衣物
特色体验
1. 那曲草原赛马节（8月）
2. 松赞林寺晨雾摄影
3. 学习制作酥油茶
4. 收藏手工尼西黑陶