那曲到庐山旅行全攻略

从西藏那曲的高原风光到江西庐山的秀美山水，这是一段跨越地理与文化的精彩旅程。以下是详细行程规划：

一、交通安排

• 那曲出发：建议从那曲乘火车或飞机至拉萨，再转机直达南昌昌北机场。全程约需1-2天，考虑高原适应。
• 南昌到庐山：从南昌乘高铁或巴士至九江，再转乘景区交通上山，车程约2小时。

二、行程推荐（5天4晚）

• 第一天：抵达南昌，住宿休整，游览滕王阁或八一广场。
• 第二天：前往庐山，入住牯岭镇，参观如琴湖、花径。
• 第三天：探索庐山核心景点，包括三叠泉、五老峰和美庐别墅。
• 第四天：体验庐山文化，游览白鹿洞书院和庐山会议旧址。
• 第五天：返回南昌，品尝当地美食后结束行程。

三、实用贴士

• 高原适应：那曲海拔高，出发前确保身体适应，避免剧烈运动。
• 季节选择：庐山四季皆宜，春秋最佳；那曲冬季严寒，建议避开。
• 装备建议：携带防风衣物、舒适鞋履及常用药品。

通过此攻略，您将享受从壮丽高原到诗意江南的无缝衔接，收获难忘旅行体验。